2025-12-19 / 最終更新日時 : 2025-12-19 resiliencek information ２０２６年１月ノルディックウォーキング＜ショート＞レッスン 【ノルディックノルディックウォーキング＜ショート＞開催】 スタジオでノルディックウォーキングの基礎練習の後、周辺の景観保存地区を歩きます。八幡堀周辺の景色を楽しみながら健康を手に入れます。 ☆こんな方におすすめ☆✓美姿勢 […]
2025-12-15 / 最終更新日時 : 2026-01-24 resiliencek information ２０２６年１月グループレッスンスケジュール ※変更1/29(木)10:30はちたび→10:30腰痛予防ピラティス ＜マシンショート(４０分)＞定員２名様のプライベートレッスンに近いグループレッスン。リフォーマーをメインに初級エクササイズを習得します。一緒に受けるお […]
2025-12-15 / 最終更新日時 : 2026-01-24 resiliencek information ２０２６年１月営業スケジュール ※変更1/29(木)10:30はちたび→マットグループ(腰痛予防ピラティス) ＜当店初めてのお客様＞当店は会員制のピラティススタジオです。ご入会をお考えの方はまずは体験レッスンからどうぞ。 ＜会員の皆様＞「ご予約・お問い […]
