2024-11-30 / 最終更新日時 : 2024-11-30 resiliencek information ＜再開催＞３周年大抽選会 １０月に開催した３周年感謝抽選会。 ・１等プライベートレッスン１回券×１本・２等プライベートレッスン１回半額券×１本・３等グループレッスン１回券×２本 出ずに終わってしまいました。 会員様から「くるくる回すのが楽しい」と […]
2024-11-15 / 最終更新日時 : 2024-11-16 resiliencek information ２０２４年１２月ノルディックウォーキング＜ショート＞レッスン 【ノルディックウォーキング＜ショート＞開催】 スタジオでノルディックウォーキングの基礎練習の後、周辺の景観保存地区を歩きます。美しい景色を楽しみながら健康を手に入れます。 ☆こんな方におすすめ☆✓美姿勢で歩きたい方✓腰痛 […]
2024-11-15 / 最終更新日時 : 2024-11-30 resiliencek information ２０２４年１２月グループレッスンスケジュール＜11/30更新＞ ※11/30更新⇒12/22イベント追加しました。 ＜基礎からのピラティス＞からだの”動かし方”の基礎を習得した後、初級エクササイズにチャレンジします。 ＜サークルピラティス＞ピラティスの専用プロップ(小道具)「サークル […]
