2024-11-15 / 最終更新日時 : 2024-11-16 resiliencek information ２０２４年１２月ノルディックウォーキング＜ショート＞レッスン 【ノルディックウォーキング＜ショート＞開催】 スタジオでノルディックウォーキングの基礎練習の後、周辺の景観保存地区を歩きます。美しい景色を楽しみながら健康を手に入れます。 ☆こんな方におすすめ☆✓美姿勢で歩きたい方✓腰痛 […]
2024-11-15 / 最終更新日時 : 2024-12-18 resiliencek information ２０２４年１２月グループレッスンスケジュール＜12/18更新＞ ※12/18更新 12/26(木)15:00→12/27(金)15:00変更しました。 ＜基礎からのピラティス＞からだの”動かし方”の基礎を習得した後、初級エクササイズにチャレンジします。 ＜サークルピラティス＞ピラティ […]
2024-11-15 / 最終更新日時 : 2024-12-18 resiliencek information ２０２４年１２月営業スケジュール＜11/30更新＞ ※１２/１８更新グループレッスン12/26(木)15:00→12/27(金)15:00変更しました。 ＜当店ご利用はじめての方＞当店は会員制のピラティススタジオです。ご入会をお考えの方はまずは体験レッスンからどうぞ。 ＜ […]
