＜ピラティス＞オンライングループレッスン

オンライングループレッスンを再開いたします。
春から新しく始めたい方、再開したい方、基礎を深めたい方、お待ちしております！

▼こんな方におすすめ▼

☑体が固い、柔軟性をあげたい
☑くびや肩回りをすっきりしたい方
☑お腹周りをすっきりしたい方
☑コアの使い方を知りたい方
☑全身の姿勢を良くしたい方

▼オンラインのメリット▼

☑ほかの受講生を気にせずマイペースでできる
☑交通費ゼロ、通信費は30分でおよそ300MB
☑マスクを外して快適に運動できる

＜日時＞
4月7.14.21.28日(毎週木曜）
20:00ｰ20:30(30分)

＜用意するもの＞
・ＰＣまたはスマホ、タブレット
　　※ZOOMを使用します。
・マットまたはバスタオルなど下に敷くもの
・タオル

＜参加費＞
会員様：1,000円/回
※4回まとめ払いの場合3,500円

ドロップイン：1,500円/回
※当スタジオはじめての方は初回のみ1,000円

＜ご予約・お問い合わせ＞
ホームページ「ご予約・お問い合わせ」
またはLINE公式アカウント
までお願いいたします。