特別レッスン(少人数制グループレッスン）

「コアを知るピラティス」

＜日時＞
2023年3月21日(火祝)
9:30-10:30(60分)

＜内容＞
「コアを知る」をテーマにからだの”使い方”の基礎を学びます。

＜レベル＞
ALL LEVEL
初めての方から慣れた方まで皆さんにご参加いただけます。

＜定員＞
6名様
※定員を超えた場合、キャンセルリストにご登録いただけます

＜こんな方におすすめ＞
▷これからピラティスを始めたい方
▷腰痛、肩こりなど慢性症状を改善したい方
▷姿勢改善をしたい方

ガンガン動いて汗をかくことを目的にしたクラスではありません。
コアの繊細な働きを知り、良い姿勢を身につけます。

＜オンライン受講＞
可能です。道具の貸し出しをいたしません。
お持ちでない場合はタオル等で代用可能です。

※定員制限なし
※オンラインのみ申込締切3/19(日)15:00まで
※料金1,100円引き（1,650円/会員様1,100円)

＜料金＞
2,750円/人

※会員様2,200円
※当日ご入会で入会金50%OFF
(9,000円→4,500円）

＜お申込み＞
店頭またはホームページご予約・お問い合わせ
までご連絡ください。

※前払い制です。お支払いされた方からご予約完了といたします。
詳しくはお申込み時にご案内をお送りします。