2023-03-22 / 最終更新日時 : 2023-03-23 resiliencek information 4/2(日)お花見ウォーキングピラティス ★4/2(日)「お花見ウォーキングピラティス」 ピラティスの前後に歩行チェックをします。より良い歩き方とは?お天気が良ければ八幡堀の石畳をウォーキングしてみましょう。 <時間>9:30ー10:45(75分) <定員>6名 […]
2023-03-20 / 最終更新日時 : 2023-03-20 resiliencek information 4月スケジュール ☆4/4(火)ご予約可能です。☆4/29(祝)詳細は後日お知らせいたします。
2023-03-11 / 最終更新日時 : 2023-03-13 resiliencek information 特別レッスン(少人数制グループレッスン) 「コアを知るピラティス」 <日時>2023年3月21日(火祝)9:30-10:30(60分) <内容>「コアを知る」をテーマにからだの”使い方”の基礎を学びます。 <レベル>ALL LEVEL初めての方から慣れた方まで皆 […]